Cervical Kya Hota Hai
https://www.nivabupa.com/disease-articles/cervical-pain-symptoms-and-treatment-with-yoga-in-hindi.html
सर्वाइकल दर्द, गर्दन के ऊपरी हिस्से में होने वाला दर्द है जो कंधों और हाथों तक फैल सकता है। जानें सर्वाइकल क्या होता है(Cervical Kya Hota Hai)? इसके लक्षण, कारण और प्रभावी योगासन जो इस दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। सही जीवनशैली अपनाकर और तनाव कम करके सर्वाइकल दर्द से बचा जा सकता है। यदि लक्षण गंभीर हों, तो चिकित्सक से परामर्श लेना आवश्यक है।
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