Si eres un hombre que sufre de disfunción eréctil, ¡considérate afortunado!  Nunca en la historia del mundo ha sido más fácil llevar una vida sexual satisfactoria a pesar de los problemas para conseguir y mantener una erección.  Todo gracias a Viagra y otros medicamentos genéricos para la disfunción eréctil como Kamagra y Cobra.  Son rápidos, efectivos y seguros para la mayoría de los hombres.

La psicoterapia puede ayudar a tratar la disfunción eréctil

Si bien la medicación ofrece una solución muy necesaria para un aspecto más mecánico del problema, la mayoría de los hombres pueden mejorar aún más los resultados del tratamiento si buscan la ayuda de un terapeuta.  En algunos casos, la psicoterapia puede incluso eliminar la necesidad de tomar medicamentos.

Uno de los enfoques más populares para tratar la disfunción eréctil en estos días es la terapia cognitivo-conductual (TCC).  Muchos médicos lo incluyen en el plan de tratamiento para sus pacientes con DE.  ¿Por qué vale la pena probar este método en particular cuando se trata de problemas de erección?

¿Qué se recomienda la TCC para la disfunción eréctil?

La terapia cognitivo-conductual es una de las formas más populares de psicoterapia en la actualidad.  Se basa en la suposición de que nuestros pensamientos influyen en nuestras acciones.  El terapeuta ayuda al paciente a identificar los pensamientos negativos y le enseña a transformarlos en creencias de mayor apoyo.

Cuando se trata de problemas íntimos, a veces es difícil decir qué fue lo primero: ¿fue el estrés u otros factores psicológicos los que causaron los problemas en el dormitorio, como las dificultades de erección?  ¿O quizás la disfunción eréctil, especialmente si no se trata durante mucho tiempo, ha hecho que un hombre esté más preocupado, avergonzado o tenso en el contexto sexual?

Cualquiera sea la razón, si su disfunción eréctil afecta la forma en que se siente o se comporta con su pareja, la TCC puede ofrecer una solución.  Por ejemplo, puede estar evitando la intimidad porque tiene miedo de perder la erección antes de que su pareja tenga un orgasmo.  También puede sentir que no es lo suficientemente hombre.  O puede que le preocupe perder el interés en su pareja si no puede ponerse duro con ella o él.

Lidiar con la ansiedad por el desempeño

Cuando se trata de sexo, se aplica una regla general: menos pensamiento, más sentimiento.  Para los hombres con disfunción eréctil, esto puede resultar difícil.  En lugar de concentrarse en estar con su pareja y disfrutar de las sensaciones agradables que provienen del contacto físico, está pensando constantemente en su capacidad para mantener la erección el tiempo suficiente.

La terapia cognitivo-conductual puede ayudar con la ansiedad por el desempeño

La terapia cognitivo-conductual utiliza muchas técnicas para ayudar a las personas a reducir la ansiedad.  Aunque los investigadores todavía no son unánimes en cuanto al impacto de la ansiedad en el funcionamiento sexual, algunos de ellos creen que el miedo es un factor enorme en los pacientes con disfunción eréctil.  Los terapeutas de TCC enseñan a los hombres cómo reducir el estrés y transformar el pensamiento negativo y el juicio propio.

Efectividad de la TCC en el tratamiento de la disfunción eréctil

Los estudios han demostrado que la TCC es un método eficaz para tratar muchos tipos de disfunción sexual tanto en hombres como en mujeres.  Una investigación se diseñó especialmente para evaluar la eficacia de las sesiones de TCC en línea para tratar a los pacientes con disfunción eréctil.  Los hombres que completaron una terapia de 10 sesiones informaron mejores erecciones y un mejor funcionamiento sexual en general.

¿Se puede combinar la CBT con Viagra y sildenafil genérico?

Algunos estudios sugieren que la combinación de intervenciones médicas con terapia brinda los mejores resultados.  Una investigación siguió a dos grupos de hombres que padecían disfunción eréctil durante un período de tiempo.  Los hombres que tomaron un inhibidor de la PDE5, como Viagra, y acudieron a la terapia cognitivo-conductual, mostraron una mejora continua de su función eréctil y otros aspectos de la sexualidad.

Viagra es un fármaco de citrato de sildenafil que funciona como su contraparte tadalafil.  Actúan dilatando los vasos sanguíneos del pene, por lo tanto, provocando una erección duradera para las actividades sexuales.  También se encuentra en variantes genéricas más asequibles debido al alto precio de Viagra.  Incluyen Kamagra, Cobra, Cenforce y otros sildenafil genéricos.

Kamagra es un fármaco de sildenafil genérico que se utiliza para el tratamiento eficaz de la disfunción eréctil.  Contiene citrato de sildenafil que se usa en Viagra y Sildenafil genérico.  Kamagra detiene la actividad de la enzima PDE tipo 5 y aumenta el flujo sanguíneo al pene para crear una erección firme.  Kamagra viene en tabletas o en jalea oral.  Por lo general, se compra en línea como alternativa debido al alto precio de Viagra.  Sin embargo, Kamagra y los otros inhibidores de la fosfodiesterasa tipo 5 no son efectivos sin estimulación sexual.

Afortunadamente, el precio del sildenafil genérico es asequible y tan potente como los medicamentos de sildenafil regulares.

Los hombres que solo recibieron medicación para la disfunción eréctil sin la terapia no mostraron estas mejoras adicionales a largo plazo.

Estos resultados confirman lo que sabemos intuitivamente: que el sexo no se trata solo de biología.  Es una combinación de cuerpo, mente y emociones.

¿Cuándo es posible que la TCC no ayude?

La TCC no es una solución mágica y universal para la disfunción eréctil.  Para algunos hombres, la terapia por sí sola puede ayudar a eliminar el problema.  Para otros, en particular, aquellos cuya disfunción eréctil está relacionada con otras afecciones de salud como enfermedades cardiovasculares o diabetes, el tratamiento no será efectivo sin Viagra o medicamentos similares.

La terapia cognitivo-conductual es uno de los muchos enfoques para los problemas psicológicos.  Algunos hombres se beneficiarán más de otros métodos, como las técnicas de atención plena.  Otros necesitarán profundizar en el pasado para llegar a la raíz de sus bloqueos y traumas sexuales.  Para ellos, el psicoanálisis podría ser más beneficioso.

Dé el primer paso para tratar su disfunción eréctil

Si actualmente padece disfunción eréctil, lo más importante es tomar medidas.  Si acudir a un psicoterapeuta lo asusta o lo incomoda, consulte primero a su médico de cabecera.  Él o ella hará un diagnóstico inicial y recetará medicamentos para la disfunción eréctil si corresponde.

Una vez que sienta que puede disfrutar de su sexualidad nuevamente, podrá determinar sus próximos pasos.